用户ID :  密码 : 

登 录

注 册
时代财富科技公司 FortuneAge Technology Co., Ltd. 校园博客客服网站（新）

我的资料
zjj

博客信息

积分：2274
等级：4级 lv 4
日志总数：752
发表评论总数：0 (查看)
获得评论总数：9
发表留言总数：0
浏览总数：55673

最新公告

暂无公告

最新相册

我的日历

最新评论

RE:汶川，我们的痛
想着自己的家乡的那片废墟看着每天没有色彩的报纸新闻回想起曾... RE:中小企业进军电子商务――八大战略问题及营销策略
网盛B2B――网络营销解决方案一样没效果，别给自己的公司捧... RE:昨天去听了郎咸平一天的课,听了之后很沉重
郎咸平久仰大名了！ ... RE:商脉通特色界面推荐
商脉通做的网站远远看上去还可以，但是一打开就没有刚才远看的... RE:一碗湯麵
好早以前的文章了,至今读起来,依然那么感人.

RSS


首页 -> 2006-02-09的文章
2006-02-09
每天，用30分钟到一小时练习瑜伽，对于我来说，是认真地关爱自己、好好地享受生命的过程。 1. 先是树式，锻炼自己的注意力和平衡感，让自己很快进入“静”的状态；   2. 然后是“风吹树式”，双手努力向上伸，吸气，随着呼气，身体平行地向左、向右倒，感受腰侧的脂肪在减少的快感；   3. 接下去我会做“三角式”，身体放成一个三角形，向两边伸展，感受大腿、侧腰和打开的胸部是......
Posted @2006-02-09 18:28 阅读全文 (239) 评论 (0)

共 1 页，1 条记录